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頭皮の乾燥って感じない方が意外と多い!!
寒ですね・・・
朝晩の寒さは肌が痛いほどですね
こう寒いと、なおさら気になるのが
『 乾燥 』
お顔や体のお肌の乾燥は
早い段階でみなさんお手入れされていようですが
『頭皮の乾燥』のお手入れはどうでしょう・・・
意外と
『乾燥・・・、気にならないです』
という方が多いのですが。。。
実際は
『 頭皮が乾燥 』している人は多いです
お顔の乾燥が気になるのに
頭皮の乾燥は気にならない理由として
『だって、洗ってもすぐに根元がぺったってなるの。
乾燥より、オイリーなんだと思う』とか
『乾燥より、頭の臭いの方が気になるしベタつくし』
などのお声も多いのですが・・・
これって
『乾燥ではなくて、オイリーだから』と
考えがちですよね。
間違いではないのですが
だからと言って即
『オイリー肌です!!』とはなりません
ここで『 年齢 』が関わってきます。
10代や、20代前半の方であれば
モイスチャーバランス(油分と水分のバランス)が
水分は十分にあるが油分が勝ってしまっている場合が多いので
余分な油分をとるといったお手入れば必要になります。
これは『 オイリー肌のお手入れ 』です。
20代後半から30代前半の方に多いのが
ストレスによるモイスチャーバランス(油分と水分のバランス)が
崩れて油分過多がおきたり、水分量の減少したりで
安定しない状態が続くことが多いようです。
この様な、場合はその時々にあったお手入れが必要で
一番はシャンプー剤の選択が重要になります。
『 重要 』なのは、状態の判断とそれに適した剤の選択です。
この場合『 オイリー肌のお手入れ 』では対応仕切れません。
30代後半からは頭皮の水分量の低下と加齢によるダメージによる
頭皮トラブルが多くなります。
では、なぜ『 オイリー肌 』と勘違いするかというと
水分量の低下でモイスチャーバランスが崩れます。
このモイスチャーバランスが崩れると
肌のバリア機能が低下します。
そうするとお肌を守るためになんとかしなくちゃっと
油分を必要以上に出すのです。
結果、水分が少ない上
油分が著しく増えベタつき、臭いの原因になっていきます。
また、油分が多くなるせいで、菌の繁殖、汚れの吸着にも
繋がって、トラブルになっていきます。
そう、油分が多くなる原因は
『 水分量の低下 = 乾燥 』によるものなのです。
ですから、油をとるお手入れだけをしていくと
もっと、もっと乾燥するわけで
それ以上に『 油分の分泌 』が多くなりますので
逆効果になるわけです。
そして、上記のお手入れをしている方が多いことに
気づき驚きました
『 あっ、 私もそうかも・・・』と思ったかたも多いはず。
では、どうすればいいか・・・
をお伝えしたいと思います
大切なのは
『 水分量の低下 』のお手入れが 『 最重要 』になるわけです。
このお手入れは
(1) 頭皮の汚れ具合の把握(チェック)
(過剰になっている油分がどの程度頭皮にこびりついているか)
(2) 頭皮の洗浄
(シャンプー剤と方法のチェック)
(3) モイスチャーバランスの修正
(頭皮に水分補給、水分保持のお手入れ)
のお手入れがマストになります。
全て自分でするのは難しいのですが
できるだけ詳しくご説明していきたいと思いますが
続きは 次回に・・・・