寒ですね・・・

 

朝晩の寒さは肌が痛いほどですね

こう寒いと、なおさら気になるのが
　『　乾燥　』

お顔や体のお肌の乾燥は
早い段階でみなさんお手入れされていようですが
『頭皮の乾燥』のお手入れはどうでしょう・・・

意外と
　『乾燥・・・、気にならないです』
という方が多いのですが。。。
実際は
　『　頭皮が乾燥　』している人は多いです

お顔の乾燥が気になるのに
頭皮の乾燥は気にならない理由として
　『だって、洗ってもすぐに根元がぺったってなるの。
　　乾燥より、オイリーなんだと思う』とか

　『乾燥より、頭の臭いの方が気になるしベタつくし』
などのお声も多いのですが・・・

これって
　『乾燥ではなくて、オイリーだから』と
考えがちですよね。
間違いではないのですが
だからと言って即
『オイリー肌です！！』とはなりません

ここで『　年齢　』が関わってきます。

１０代や、２０代前半の方であれば
モイスチャーバランス（油分と水分のバランス）が
水分は十分にあるが油分が勝ってしまっている場合が多いので
余分な油分をとるといったお手入れば必要になります。
これは『　オイリー肌のお手入れ　』です。

２０代後半から３０代前半の方に多いのが
ストレスによるモイスチャーバランス（油分と水分のバランス）が
崩れて油分過多がおきたり、水分量の減少したりで
安定しない状態が続くことが多いようです。
この様な、場合はその時々にあったお手入れが必要で
一番はシャンプー剤の選択が重要になります。
『　重要　』なのは、状態の判断とそれに適した剤の選択です。
この場合『　オイリー肌のお手入れ　』では対応仕切れません。

３０代後半からは頭皮の水分量の低下と加齢によるダメージによる
頭皮トラブルが多くなります。
では、なぜ『　オイリー肌　』と勘違いするかというと
水分量の低下でモイスチャーバランスが崩れます。
このモイスチャーバランスが崩れると
肌のバリア機能が低下します。
そうするとお肌を守るためになんとかしなくちゃっと
油分を必要以上に出すのです。
結果、水分が少ない上
油分が著しく増えベタつき、臭いの原因になっていきます。
また、油分が多くなるせいで、菌の繁殖、汚れの吸着にも
繋がって、トラブルになっていきます。
そう、油分が多くなる原因は
『　水分量の低下　＝　乾燥　』によるものなのです。
ですから、油をとるお手入れだけをしていくと
もっと、もっと乾燥するわけで
それ以上に『　油分の分泌　』が多くなりますので
逆効果になるわけです。

そして、上記のお手入れをしている方が多いことに
気づき驚きました
『　あっ、　私もそうかも・・・』と思ったかたも多いはず。

では、どうすればいいか・・・
をお伝えしたいと思います

大切なのは
『　水分量の低下　』のお手入れが　『　最重要　』になるわけです。

このお手入れは
　（１）　頭皮の汚れ具合の把握（チェック）
　　　　（過剰になっている油分がどの程度頭皮にこびりついているか）
　（２）　頭皮の洗浄
　　　　　（シャンプー剤と方法のチェック）
　（３）　モイスチャーバランスの修正
　　　　（頭皮に水分補給、水分保持のお手入れ）
　
のお手入れがマストになります。
全て自分でするのは難しいのですが
できるだけ詳しくご説明していきたいと思いますが
続きは　次回に・・・・